FOTO MARATONINA DI SANGANO

Stamattina sono andato a Sangano dove era in programma la Maratonina di Primavera e la StaSangano.

Mi ha fatto compagnia Andrea che avrebbe dovuto gareggiare ma, complice un equivoco riguardo le zone di partenza (non coincidevano come gli anni passati) si è purtroppo attardato oltremisura, rinunciando così giustamente a fare una gara che non avrebbe avuto senso. Una tiratina d’orecchi per l’organizzazione, visto che Andrea non è stato il solo a subire questo inconveniente.

Per quanto riguarda le mie condizioni ieri mattina sono andato a correre una mezz’oretta facile al boschetto di Nichelino con Enzo Falco, prediligendo un percorso sterrato morbido all’asfalto del Lungo Po. Fortunatamente non ho sentito alcun fastidio, neanche nel pomeriggio a freddo. Certo ho faticato un po’, soprattutto sento di avere perso tonicità muscolare. Oggi ho riposato e domani sera riprovo a uscire di nuovo.

Qui di seguito alcune foto delle gare odierne, le classifiche dettagliate le troverete a breve sul sempre aggiornato blog di Andrea.

EDIT: foto anche Qui.

REFERTO RISONANZA

Riporto il referto della Risonanza Magnetica che ho effettuato martedì scorso per capire di cosa stia soffrendo:

"Non si osservano rime di frattura di ambedue le fibrocartilagini meniscali nè soluzioni di continuità dei legamenti crociati e collaterali.
La rotula è in asse con cartilagini conservate.
Non si riscontra versamento articolare nè si dimostarno cistii poplitee.
Il tendine rotuleo presenta spessore ed intensità di segnale normali.
Minimo edema si riscontra superficialmente al tratto inserzionale rotuleo del legamento alare mediale.
Il trofismo scheletrico è conservato."

Si evince che è tutto a posto, a parte il piccolo edema dovuto a una situazione infiammatoria che non vuole riassorbirsi. La mia infinita curiosità è rivolta adesso alla causa di tutto ciò e perché non stia guarendo, affinché in futuro possa evitare il ripresentarsi di una medesima situazione.

Tocca continuare a fare foto… balengo d’un ginuj mol…

BUONA PASQUA!

Due righe per augurare a tutti gli amici di blog una Buona Pasqua.
Franchino.

FOTO MEZZA MARATONA DI TORINO

Domenica mattina si è disputa la Mezza Maratona di Torino, egregiamente organizzata dal CUS Torino. Contestualmente si è anche disputato il Gran Premio CUS, sulla distanza di 8,4 km.
Il ritrovo per tutti è presso la Stadio Nebiolo del Parco Ruffini, che ha accolto i 2000 iscritti complessivi e tra i quali ho trovato l'amico Sundance, anche lui purtroppo alle prese con fastidiose noie al ginocchio. Forza Sundance in bocca al lupo!
La partenza viene data alle 9e30 su Corso Trapani che per l'occasione viene chiuso al traffico nel tratto antistante il parco, ringraziano i podisti un pò meno gli automobilisti...
La maratonina si svolgerà su tre giri, uno solo per il Gran Premio CUS; l'arrivo, stile maratona Olimpica, sarà sulla pista di atletica all'interno dello Stadio Nebiolo.
Per quanto riguarda la gara già al primo passaggio sotto lo striscione della partenza transita al comando il trio formato da Rugut Kipngetich, Lamachi, già secondo domenica scorsa a Verbania e Migidio Bourifa che arriveranno poi in quest'ordine all'arrivo. In campo femminile vince la marocchina Janat Hanane sulla Mancini e Bertone. Vince il Gran Premio CUS Vitalini su Roppolo e Argenio.
La mattina si conclude allo Stadio Nebiolo, dove avvengono le premiazioni.

La gara della Mezza è stata abbinata quest'anno all' Apple Run di Cavour: chi parteciperà ad entrambe le manifestazioni concorrerà ad una classifica dedicata che mette in palio, in percentuale a decrescere, il proprio peso in mele. Essendo presente un rappresentante del comitato organizzatore della gara di Cavour gli ho chiesto maggiori informazioni, anche perchè inizialmente sul Calendario Regionale veniva riportata una maratonina. Sono stato così informato che hanno lasciato perdere l'idea della mezza e che la gara si svolgerà come l'anno scorso ma sarà più lunga di un chilometro e sempre a circuito da percorrere tre volte. A questo punto ipotizzo, e mi auguro, che non ci facciano partire nel budello del centro di Cavour.

Sempre domenica si è gareggiato anche a Grugliasco, dove gli amici Alpini hanno nuovamente monopolizzato il podio come due settimane fa a Caselle. Vince il grande Enzo Falco su Valerio Sgura e Matteo Malerba. Alla gara ha partecipato anche con un buon risultato Andrea, sempre in miglioramento e molto promettente per le future gare su strada. Grande Andrea! Sul suo post troverete informazioni più dettagliate e tante foto!

Alcune foto, pubblicate anche su Podisti.net: