Duro sport quello che ci siamo scelti. O è lui che ha scelto noi?
Uno sport dove niente si inventa e niente ti viene regalato, dove ogni piccola conquista è solo frutto del nostro impegno, dei nostri sacrifici e delle nostre passioni.
Uno sport dove si possono vivere intense emozioni senza fare nulla di particolare se non correre.
Dove una gara spesso non è solo una competizione fine a se stessa ma il coronamento di un percorso non solo fisico ma anche mentale. E quando ti chiedono "perchè corri? Chi te la fa fare tutta questa fatica?" tu quasi non rispondi se non con un mezzo sorriso e pensi "se sapessi la gioia che ti da..."
Alla partenza della maratona si riconoscono soltanto loro, i maratoneti. Una stirpe, una razza, un complesso di geni, fibre e cuore. Magri, scavati e sofferenti ancora prima di partire. Gli occhi febbrili, da malati. Il viso pallido, da patiti. Gli occhi grandi, da affamati. Pelle, ossa e orologio. Va bene, la concentrazione, ma anche quante sensazioni, quanti ricordi, quanti sacrifici, quanta vita passata da soli a dialogare con il corpo, a parlare con l'anima, a sentire, raccontare, farsi compagnia e farsi coraggio. Bisogna essere abbastanza pazzi per correre la maratona, si dice, ma sufficientemente intelligenti per vincerla.
Dopo un anno esatto dal record mondiale siglato a Berlino, stamattina Haile Gebrselassie polverizza il suo stesso primato correndo per la prima volta una maratona sotto le 2h04'. Immenso.
non ci credo...per me ha tagliato....seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.... che treno!!!!!!molto probabilmente andava di fretta....vai a sapere
Il Gebre ha scritto una nuova pagina nella storia dell'atletica leggera. Sono cresciuto guardando i duelli Gebre-Tergat e anche se tra i due preferivo Tergat,ho sempre ammirato il Gebre.
Ogni volta che ammiro il viso di Gebre mi sembra di rivedere un altro grande della storia. Magrissimo quanto lui,generoso oltre misura, paziente all'infinito, immenso come nessuno: Gandhi! Il paragone non ci sta ma se vivo di allucinazioni, non posso?
2h.03.59 per 42.195metri fa una media di 2'.56"...anche se facessi i recuperi di un quarto d'ora non riuscirei a fare nemmeno un mille a questo ritmo..allucinante...
Tra le mura estensi
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Ferrara...quanto sei bella.
Conosciuta e vissuta nei mie due anni di tirocinio per l'abilitazione alla
professione di psicologo, quando mi ritrovavo a p...
24.11.2024 - Trail dello Sciamano
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Io faccio la 45k e Sara la 30k. Partenza da Cavalo in Lessinia. Partenza
alle 7 ci sono 2 gradi ma come al solito dopo la partenza non senti più
niente. ...
Sports Tech & Fitness Best Deals List 2024
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I’ve organized all the best sports technology deals below in the tables by
category. I’ll be updating them throughout November & December. Keep in
mind not...
Il mio ritorno al Campionato Podistico Canavesano
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Il 2024 è stato il ritorno al mondo delle gare del podismo, dopo anni di
corse incostanti, *senza meta nè cronometro*.
Tutto è iniziato con l'iscrizione al...
Dove correre Novembre – Dicembre 2024
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in PDF e consultare le gare del 2025
L'articolo Dove correre Novembre – Dicem...
Il filo del discorso
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Non ho scritto niente su quest oblog da fine maggio. C’è un motivo. Ho
continuato a correre durante l’estate, tranne che per la solita pausa da
metà luglio...
Volantino TTM 2025
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Il 16 febbraio 2025 torna il Trail delle Terre di Mezzo.
Iscrizioni aprono il 1° settembre 2024
Tutte le info su www.traildelleterredimezzo.it
CHALLENGE Kaiserwinkl-Walchsee, 23 giugno 2024
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Ancora una volta in mezzo a guerrieri pronti a scendere in battaglia. Tu
sei diversa, lo sai. Ma diverso non vuol dire sbagliato, vuol dire solo
diverso. E...
Dopo la Corsa il Trekking.
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Sono passati alcuni anni. Più di 10 dall'ultimo post di Corsa. Ma la vita
continua, e una nuova passione mi accompagna da parecchi anni, il
trekking. Anco...
RIPARTO CON UNA NUOVA SFIDA...
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Col COVID che ha fermato il mondo e con esso anche la mia corsa avevo
perso la voglia di faticare e saltuariamente solo qualche corsetta scaccia
pensier...
Come ci si allena per un Ironman?
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Come ci si allena per un Ironman?
Non so sinceramente se ero pronto fisicamente veramente al mio primo
Ironman 70:3, ma l'ho concluso sulle mie gambe e...
Ma le super-scarpe...
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Ho considerato i 10 migliori prestatori in maratona maschile degli ultimi
tre sestenni, l´ultimo caratterizzato dall´uso delle super-scarpe al
contrari...
Dry. Un mese senza alcolici
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Volevo sfruttare il mio vecchio blog per scrivere con calma alcuni pensieri
sull'argomento.
Sto testando l*'essere astemio*. E' una improvvisa attrazion...
#RunningCoach di settembre: il mese di tapering
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Durante le vacanze estive avete pigiato sull’acceleratore e vi siete
allenati duramente? Settembre allo è il mese per il tapering! Cosa
significa taperin...
Il mio MAGS Experience
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Facebook ha eliminato le note, erano un modo comodo per scrivere
intervallando foto ai racconti, ma tant’è. Scusa buona per riprendere per
una volta il mio...
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Ciao questo blog è in standby dal gennaio 2020 fopo 13 anni di post e
resoconti di corsa. Se vuoi continuare a seguirmi puoi farlo sulla mia
pagina facebo...
W-loss
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Cos’è Sara calamarà slim4vit? Smaltire i chili con Sara calamarà slim4vit
di troppo è il sogno giacché molti provano in , molte volte o con stile uno
mod...
NON SI MOLLA !
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*3 ANNI SON PASSATI ... E MENTRE TENGO QUASI SEMPRE AGGIORNATI I KM
PERCORSI NELLE MIE VARIE ATTIVITA',LO STESSO NON POSSO DIRLO PER I POST. **GARE
NON...
Le emozioni spiegate
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In alcune cose te la cavi bene. Sei bravo a individuare le cose che ti
danno emozioni, e di conseguenza a cercarle appena puoi. Per alcune devi
aspettare...
La Parenzana
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Uno dei tanti desideri che mi frullavano nella testa da molto tempo, quelle
cose che (forse proprio perchè vicino casa, e quindi in teoria sempre a
porta...
Corriccollegno 10/04/2022
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Corricollegno 2022
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Due anni senza gare. È stato un periodo difficile sotto tutti gli aspetti,
ma noi cugini sopr...
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Il diario è rimasta fermo per un annetto... E' arrivata l'ora di riaprirlo
e girare pagina.
In realtà ero già pronto a pubblicare il nuovo racconto nei prim...
Winter tales (Day 90)
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*Come la semente anche la mia anima ha bisogno del dissodamento nascosto di
questa stagione (Ungaretti)*
Sala operatoria, gesso, tutore… Sembra sia s...
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Me coun lou cul al tzaud,
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Che una volta facevano tempi molto migliori.
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IL DADO è TRATTO!
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Costretto ormai a non poter più fare velocità, come anticipato nello scorso
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27 settembre 2021
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Toc toc...
E se mi tornasse la voglia di scrivere?
Vuol dire che qualcosa è cambiato... o meglio, sta tornando come prima?
Mah... vedremo...
LA CORSA PERDUTA
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ERA ESATTAMENTE IL 19 MARZO 2020,QUANDO FOTOGRAFAI DA UN GIORNALE QUESTA
IMMAGINE,DA LI AD OGGI 27/06/21,TUTTO E' CROLLATO MA NIENTE MI HA
SFIORATO,TUTT...
Allenamento alternativo
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In uno dei miei giri a Selvino, ho scoperto questa mulattiera che collega
Albino a Selvino. Ho subito pensato che potesse tornare utile per qualche
al...
Allenamenti di febbraio/marzo
-
L'infortunio al tendine d'achille di fine agosto che mi ha fermato per
quasi 4 mesi è ormai alle spalle, e ricomincio a fare chilometri e a
inserire qual...
Mi fermo qui
-
Ciao a tutti. Per il momento, ho deciso che questo blog si ferma qui.
Ovviamente lo tengo attivo, che non si sa mai che mi venga voglia di
scriverci ancora...
Nuova vita al blog
-
Dopo cinque anni di silenzio, mi è venuta un po' di nostalgia di questo
blog e ho deciso di dargli una nuova vita. Tante cose sono cambiate in
questi ...
Quando l'1% vince
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whatsapp.
Da qualche giorno sono iniziate le mie avventure con Zwift, e avendo il
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Asics Gel Kayano 27
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modelli Asics che offrono supporto anti pronazione, come la Asics 2008, da ...
Palio simulato
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12 giugno simulazione Palio + pomeriggio a Mondonico zero dolore
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La mia quarantena
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In questo periodo dove a causa del covid 19 la nostra vita è cambiata, ho
avuto varie fasi. La prima è durata 33 giorni ed è stata caratterizzata da
ottimi...
Caccia al runner
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Fanatici. Irresponsabili. Non avete rispetto di chi soffre e lavora negli
ospedali. Ma statevene a casa. Non dovete mica partecipare alle Olimpiadi.
Per l’...
Periodo di costruzione
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Dopo la bellissima campestre di domenica scorsa ho deciso di fare un
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Mizuno Wave Sky 3 - Si Volta Pagina con XPOP
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*A primo impatto non puoi che pensare: "...però è molto bella!"* In un
periodo molto fiorente di novità nel mondo del Running, iniziato circa
dieci anni ...
Il mio biennio 2018-2019
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*Dopo un 2018 che mi ha visto fermo ai box per diversi mesi a causa
dell'infortunio al ginocchio sinistro, ho ripreso a correre con una certa
regolarità!*
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Classifiche Una Corsa da Re 2019
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Ecco il link con le classifiche di Una Corsa da Re: 10km, 21km, 30km
competitive e non competitive
https://www.tds-live.com/ns/index.jsp?login=&password=...
Ironman Hamburg 2019, buona la prima...
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30 luglio, quasi ora di cena. La gara è finita ormai da diverse ore. Dopo
una profonda dormita, l'aereo di ritorno a Roma, il treno per Napoli a
cercare l...
10° Maratonina dei Fenici - Pula
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Dopo un mese dalla fatica di Chia, mi ritrovo di nuovo in strada a fare 21
Km.
A Chia sono arrivato con un lieve strascico di raffreddore stagionale ma
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La forza di un incontro.
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Ero convinto che quella fosse la prima dinamica e accogliente giornata che
potesse essere chiamata tale. Abbandonai senza dubbi, verso quell'atmosfera
da ...
London Marathon, 28 Aprile 2019
-
No, non ci avrei mai scommesso ad un mio ritorno alla distanza regina, ma
il destino ha deciso che la più improbabile delle casistiche (“tonerò a
correre u...
Sera
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Pensavo di marmo
prima di perdermi sul davanzale e appoggiarti
stella polare.
Ecco le venature all'imbrunire, sul fondo
specchio gli occhiali nei colori ac...
CALENDARIO AMMAZZAINVERNO 2018/2019
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Riprende per la 34 esima edizione il calendario ammazzainverno , corse di
6/7 km che ci accompagneranno nei mesi freddi.
Molto utili questi percorsi simil...
Corri a San Matteo 2018
-
*foto: un momento della partenza*
Domenica 17 settembre si è nuovamente corsa la *CORRI A SAN MATTEO*,
manifestazione podistica organizzata dall'Atletica...
Best Selling Trail Shoes by Color- Summer 2018
-
Similar to our best-selling road shoe lists, at the end of each quarter, we
also like to take a look at which trail shoes were the most popular. Trail
runn...
Correre con due cuscini ai piedi!
-
Ovvero la comodità contro la naturalezza
Nonostante il tempo inclemente di questi mesi, pian pianino, sono riuscito
a percorrere, in più sessioni, circa 40...
La mia CORRI A LECCE 2018 ***TANTE FOTO***
-
Fare di necessità virtù è un modo di dire e sta a significare che quando si
è in difficoltà, davanti ad un ostacolo apparente, si può trarre nuova
forza e ...
Runner – a short film
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Runner, is a short and amazing film about the beauty of running. In 1962,
Canada’s National Film Board commissioned a first-time director to…
Qualità Vs Quantità
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L'inverno è arrivato, le condizioni meteo non so sempre favorevoli, le
giornate sono corte ed il tempo a disposizione è sempre meno.
Cosa fare per allenare ...
Tanta roba
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Da qualche giorno avevo in mente di scrivere un post di fine stagione
agonistica sul blog.
Per me è stata un'ottima stagione, forse la migliore da quando ...
Riprendiamo?
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Con qualche capello bianco in più, riprendo timidamente in mano il Blog
lasciato in disuso per molto tempo...
Il Giuly ormai alienato a non correre se non p...
Il fumetto della mia New York '84
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L'avete mai visto?
Le rare domeniche a casa diventano spesso tour de force per riordinare e
sistemare quanto si accumula.
Ieri, fra le scartoffie, ho trovat...
Installare un tracker sul vostro Android AUTROADIO
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Sempre più veicoli sono attualmente dotati di un’ultima generazione di
radio Android. Ma questo tipo di attrezzature è costoso e spesso è
l’obiettivo di la...
Best-tires au o Gama Variata de Acumulatori Auto
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Toate circuitele si componentele care folosesc curent electric regasite
intr-un autovehicul isi trag energia din acumulatori auto. O astfel de
baterie este...
[Stay positive] Lungimiranza
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"Tutto andrà bene alla fine. E se non lo farà, allora non è la fine".
Questo quote è il mio preferito, da sempre.
Mi piace l'idea di non mollare fino a...
The Running Pitt 2.0 – Ci vediamo là!
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Tranquilli, è solo un cambio di residenza. D’ora in poi, i miei articoli di
viaggio e di corsa nel mondo si sposteranno su The Running Pitt. Cambia il
luog...
MILANO CITY MARATHON 2017
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Per la mia 19°maratona alla fine ho scelto di regalarmi il personale sulla
distanza,incredibilmente a 4 anni da Parigi riesco a migliorarmi di oltre
un...
VILLA RUN CONTE
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La non competitiva scelta domenica scorsa è stata la Villa Run Conte, a
Villa del Conte (PD). Mi ispirava il fatto che ci fosse una partenza
dedicata per c...
Rock or dust
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*Rock or dust!*Cronache di una tentata ripresa
Un Articolo di Paolo "Crazy Horse"
Se c'è una cosa che apprezzo tantissimo della corsa è il suo assioma: *NO ...
Anno 2017 - programmi di corsa...
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Maratona 79' a Lanzarote
Con il 2017 comincio il mio 13° anno consecutivo di attività podistica.
Ormai da quando ho iniziato nel 2005 dovrei avere superato...
Un nuovo blog!
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Negli ultimi mesi è cresciuto il desiderio di condividere in un nuovo blog,
qualcosa di più delle semplici esperienze personali. Tra le righe
respirerete f...
Si chiude ma...riapre POCOPOCOPIANOPIANO
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Come è risaputo la vita è fatta di cicli ed anche noi uomini seguiamo
questa regola. A volta il passaggio è graduale, altre è traumatico. Per
tanti anni la...
Come sarà la quarta maratona?
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La prima, a Reggio Emilia. Un vero salto nel buio, affrontato con
entusiasmo e curiosità e premiata da un risultato, viste la mie
possibilità, brillante...
Un 2016 di corsa...
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Tra un post e l'altro è passato più di un anno. E' passato quasi tutto il
2016.
Un anno fatto di 18 gare di cui 14 trails, tante uscite in montagna
solita...
Prova i capi CTW!
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E' da un po' che osservi i capi di Lagoon Collection e vorresti tanto
poterli toccare con mano, poterli indossare, per capire se sono veramente
così intere...
LA MEZZA CHE VALE PER ME E' VALSA
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Bello risentire quel minimo d'ansia e frenesia mentre prepari la divisa per
correre il giorno dopo, fare mente locale su cosa portare da indossare
prima, d...
BERAPA BIAYA NOTARIS JUAL BELI RUMAH ?
-
BERAPA BIAYA NOTARIS JUAL BELI RUMAH?Selamat datang di Vgenta. Kembali lagi
kami mulai memposting yang sudah lama kami tidak update lagi. Berdasarkan
kondi...
ULTRAEREMO EXTREME 2016
-
*La mia Creatura tanto sognata finalmente si è avverata e conclusa,
partenza alle 23 da Portoverde in Totale Autosufficienza alimentare,
l'andata tutta...
VIRTUS run with Simone 2.16
-
La Virtus Cesena asd in collaborazione con l’Associazione Simone Grassi
organizza: VIRTUS RUN WITH SIMONE 2.16 SABATO 28 MAGGIO PRESSO Centro
sportivo Vi...
Milano Marathon 2016
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Dopo la prova discreta ma non esaltante di Siviglia, considerato che
comunque avevo finito bene, senza grossi patemi e senza risentimenti fisici
eccessivi,...
Nabucco
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Anche se questo post non c'entra niente con il mondo del podismo, voglio
segnalarvi uno spettacolo che si terrà al teatro Civico della Spezia il
prossimo...
La prima neve..
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Cima del Cerano(1702m) ed il Mottarone nelle nuvole - 3 gennaio 2016Lara è
congelata, ma non molla...non può, non ci posson più essere soste amiche
nel bi...
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MARZO 2016 - QUESTA NON CI VOLEVA!!!
Proprio adesso no ma purtroppo fa parte del gioco.
Sabato dopo un bell'allenamento di 15 km fatto sotto i 3.'30" di med...
...io nemmeno ci volevo andare
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Io infatti non ci volevo nemmeno andare.
L'avevano pure cancellata dal calendario e non ne avrei nemmeno sentito la
mancanza, perché in fondo erano 21 km di...
Meno 177
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Sul perchè ho deciso di cimentarmi in un ultra trail non è che me lo sia
chiesto. E non vi è nemmeno una risposta.
Un bello spot promozionale.
E' piuttosto ...
Un Natale difficile
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Con l'arrivo delle feste natalizie speravo di avere un po' più di tempo da
dedicare alle attività extra lavorative come ad esempio la corsa.
Ci ha pensato s...
Garmin vívoactive™
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Mi ricordo come fosse ieri quando mi regalarono il primo orologio per la
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prima mezza...
L'ultima volta
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Mi capita di avere voglia di scrivere e allo stesso tempo di non averne
voglia. Diciamo che che mi viene voglia di esprimere in maniera ordinata i
mille p...
Monza Resegone 2015
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Bella gara con i compagni Umberto e Niccolò e con l'assistenza di Stefano
Meregalli.
Chiusa in 3h:46':05" in 18° posizione assoluta e con il 4° miglior te...
Tutta Dritta Record 10 km 2015
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Quest'anno alla Tutta Dritta obbiettivo raggiunto .. personal best sui 10
km.. e finalmente abbattuto il muro dei 32'..
ecco qui la classifica integrale.
...
Lago Maggiore Half marathon
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Scrivo un po in ritardo questo post della mia prima volta alla mezza del
lago maggiore ; Arrivo allo start di questa gara con l'intenzione di
migliorare il...
Sellaronda 2015
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4 passi, 4 salite e altrettante discese, 2.700 metri di dislivello, 42 km
di sviluppo, 600 coppie alla partenza, 1.200 atleti che in notturna partono
da ...
Cross Rubbertex
-
Prima gara sociale per la Podisitica Leinì con ottimi risultati individuale
e un buon 8° posto di squadra.
*Pos* *COGNOME* *NOME* *CATEGORIA* *POS CAT* *...
-
*QUEL RAMO DEL LAGO.... *
….di Afritz, che avrebbe dovuto ispirarmi.
Pensavo che sarebbe stato il nuovo inizio, invogliato dalla frescura dei
600 metri ...
Il Mio 2014 ! Buon 2015....
-
Eccoci arrivati alla fine di questo straordinario anno, lunghissimo,un anno
molto importante e di crescita, momenti importanti e indimenticabili, con
nuove...
Settimane dal 24 novembre al 7 dicembre 2014.
-
Gli allenamenti continuano ma il tempo per aggiornare il blog è sempre meno!
Cmq la cosa da segnalare di queste due settimane è che ho corso una mezza,
si...
31/10/2004
-
Accadeva esattamente 10 anni fa! la mia prima volta, ... me lo ricordo come
fosse ora: l'emozione della partenza, la pioggia battente, il calore della
gent...
Venice Marathon 2014
-
Maratonella di CampaltoDomenica sarà un dejavu al 30 km della Venice
Marathon. Qui nella foto siamo alla Maratonella Campalto di 3 settimane
fa...bellissi...
-
..........come un forte stretta calorosa, avvolte dal bosco autunnale,
colori indescrivibili, solo il rumore del nostro respiro, per giungere dove
si tocca...
Tutta colpa dell'ileo psoas...
-
Mi ha fatto male al momento, ma anche molto bene rivedere un video che mi
riprende correre...
La mia non è proprio corsa, ma solo uno spostamento in cui ut...
Maratona di Berlino 2014: finalmente sub 3h
-
Scrivere il resoconto di una maratona non è banale - per farlo, preferisco
aspettare quei due giorni che ti lasciano rendere conto meglio di quello
che ...
Caselle 2014
-
Una settimana dopo lo Sprint del lago d'Orta non pensavo di poter correre
ancora velocemente....
Ma andiamo per gradi.
La gara autunnale di Caselle mi piace...
RunIceland 2014
-
Quest’anno la mia avventura si è svolta in Islanda dove ho partecipato in
Settembre alla ‘RunIceland’, una corsa in 5 tappe tra vulcani, ghiacciai e
Gey...
Staffetta 24 x 1 ora - Vegan Running Team
-
Ciao! A Maggio si è tenuta a Peschiera Borromeo (MI) la classica staffetta
24 x 1 ora AGAP. Corsa sulla pista del contro sportivo Borsellino ha visto
al vi...
UN NUOVO CORSO, UN NUOVO BLOG
-
Una nuova avventura richiede un nuovo blog. Forse ho messo su qualche
chilo, ma stavolta corro solo per divertirmi, lasciando perdere un agonismo
che non ...
Un semestre in un post
-
Uso una frase di Tortora anche se il contesto è diverso "Dove eravamo
rimasti?"
Ho semplicemente ho corso e devo dire che in questi mesi mi sono divertito...
FOLLEGGIANDO ALLEGRAMENTE
-
Giusto una settimana fa a quest'ora ero in fila dal medico con febbre, mal
di pancia e nausea; per tutto il week end mi sono trascinato dal
letto/divano ...
Dopo quasi 3 anni
-
Pensavo di aver corso l'ultima mezza maratona nel 2012 ed invece è stato
nel settembre 2011 (Stoccolma)!!
Una banalità: il tempo vola veramente! Sono pa...
Marathon.
-
Come una calamita,come una malattia,un qualcosa a cui qualcuno,una volta
che ha provato,non può fare a meno.. Ognuno con le sue
motivazioni,condivisibili ...
150 gocce, un nuovo PB
-
Stavolta non parlo di corsa, il PB di cui parlo è un’altra cosa ma penso
che sia ben più importante: oggi infatti *ho compiuto la mia
centocinquantesima ...
Come li criceti
-
Con un po' di ritardo, ma eccomi qui a parlare ancora di Babbo Natale. O
meglio, di ciò che mi ha portato il simpatico signore barbuto un po'
spessotto: un...
Ancora un po' di attesa
-
La risonanza magnetica di Giovedi ha dato un buon esito. Poteva essere
meglio ma poteva essere anche molto peggio.
In sostanza, ci sono dei netti miglior...
Royal Half Marathon 2013
-
Stamattina ho corso la mia prima Royal Half Marathon, organizzata da Giro
d’Italia Run, e più precisamente da Enzo Caporaso.
La mattinata è iniziata molto ...
Che Giocatore!
-
Stasera non ho resistito e ho fatto un giretto su TDS per sbirciare la
classifica di Firenze.
L'ho corsa due volte negli scorsi anni, quindi ci sono partico...
blog quasi in stand by e un invito
-
Eh già, sono sempre più latitante da questo blog ma non lo chiudo,
sopravvive alimentato sporadicamente da qualche racconto, quelli che
meritano di più. Og...
MARATONA TICINO 2013
-
Sono le 07.00 parto da casa e guardando il cielo esclamo, "stavolta hanno
cannato con le previsioni del tempo, non piove e non è troppo grigio",
memore de...
Carmelo Rado: il miglior master italiano dell'anno?
-
In periodo di consuntivi di fine anno, dopo aver assistito all'attribuzione
dei premi ai migliori master dell'anno di EVAA e WMA, volevo parlare di un
atle...
Io spero me la cavi.
-
Firenze è alle porte e mai come questa volta ho paura di non essere pronto
per una maratona.
Ho sviluppato una allergia cronica alle tabelle, non riesco pi...
Settimana intensa
-
Villa Gonzaga, Olgiate OlonaDopo aver corso ieri sera a Olgiate Olona, nel
bellissimo impianto all'interno di Villa Gonzaga, la prossima settimana ci
aspe...
E 4 ........
-
Certo che la corsa è strana davvero. La corsa è tutto e il contrario di
tutto. Ti senti l'uomo più distrutto del mondo e pensi che l'incubo che
stai vivend...
Maratonina di Trieste 2013 - Bavisela
-
Eccomi finalmente a raccontare della mezza di Trieste del 5 maggio scorso,
la Bavisela 2013.
Mi iscrivo solo perche' altri due (che poi diventeranno tre)...
Un pensiero per la Boston Marathon
-
Lunedi 15 aprile, mentre stavo guardando Lazio-Juve, quasi nello stesso
momento mi arriva un messaggio sul telefono e il telecronista di sky
annunciano i f...
Maratona di Roma 2013
-
Ormai il blog è pieno di ragnatele. Mia la colpa, ma il tempo, la voglia
mancano in maniera alternata e così scrivo pochissimo, ma il racconto della
Marat...
Diario di bordo: 10a Treviso Marathon
-
E anche quest'anno l'obiettivo è stato raggiunto: tagliato il traguardo
della Maratona di Treviso.
Le previsioni erano quelle di arrivare in 4 ore e mezza...
TOR DES GEANTS … ECCO LA LISTA ISCRITTI …
-
Dopo tanta attesa ecco la lista. Solo 10 anni fa ma forse anche 5 sarebbe
stato impensabile pensare di fare la coda o un sorteggio, con altre 1500
persone ...
Riproviamo dai!!!
-
Una cosa che non dovrò dire è sicuramente questa:* con impegno e sacrificio
riprenderò la forma perduta*....ma de chè???
ero e resterò un runnerino scadente...
Chi non muore...
-
...eccomi!!! Appaio, ma in questo momento sono più dal verso scompaio, di
rado ma spero di riuscire a rimettere un po' di regolarità a sto blog,
eccheccazz...
-
Ciao amici runners,
dopo tanto tempo ritorno a scrivere sul mio blog. In questo lungo periodo
non ho mai smesso di correre. La corsa è vita, è proprio una g...
Report settimana 3/2013
-
*Intro:*
La Treviso Marathon è il mio primo obiettivo stagionale e dunque la
settimana 3/2013 è la n°2di8. Forse sarà ambizioso ma voglio vedere se solo
i...
Trail Monte Casto
-
Ragazzi fino a prima della partenza lo avevo solo sentito dire e raccontare
da altri trailers che il Trail del Casto fosse una festa ,ma da domenica,è
di...
Recupero
-
Si lo so, sono passati 5 mesi dall'ultimo post e adesso con una certa
presunzione mi accingo a riprendere a scrivere sul blog nella speranza di
avere ancor...
Powerman Lecco 21/10/2012
-
Durante lo scorso mese di Luglio avevo letto che la tappa italiana del
circuito internazionale “Powerman” si sarebbe svolta a Lecco ad Ottobre e,
dopo le...
Chiedi e ti sarà detto:
-
Accade quasi giornalmente che qualcuno, fisicamente oppure online, mi
faccia notare che non mi alleno abbastanza. Io non lo nego, anzi sono quasi
lusingato...
Orizzonte incerto...
-
E' la ricerca di nuovi obiettivi che da ad uno sportivo la voglia di
allenarsi... E' la voglia di misurarsi con se stesso, di godersi la natura,
di ascolta...
Le Grand Raid International du Cro-Magnon 2012
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il CRO l’ho sempre visto come un punto d’arrivo, un condensato di tutto ciò
che amo di questo sport, ed appena ho avuto l’occasione di iscrivermi l’ho
fat...
2° Settimana di potenziamento - Road to Carpi 2/18
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Domenica ho concluso la 2° settimana di 7 di crescita organica e tutto
filato miracolosamente liscio, nonostante il caldo afoso che ha invaso le
colline r...
Obiettivi e Lavoro
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La mancanza dei primi e il secondo ritrovato sono il motivo della mia
assenza dal blog.
I primi mancano perchè a breve non ho gare importanti in programma, ...
Race Bugs (Andora Sprint)
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E' finalmente posso confermare di aver bagnato la muta in mare... Non per
allenamento, non per divertimento, ma per la prima prova del circuito Nord
Ovest:...
la tabella
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Post rapidissimo solo per ringraziare Giuseppe "la corsa..."
http://mellitorunner.blogspot.co.uk/. Grazie infinite, spero di essere
all'altezza. Per ora tu...
Rispolveriamo il Blog
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Per il momento vi metto solo le foto delle 2 Maratone effettuate fine 2011
e primavera 2012.
Non sono andate bene per niente (lato cronometrico e fisico), m...
Oderzo città archeologica, 3a prova Grand prix!
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Stamattina ad Oderzo ho corso la "Oderzo città archeologica", corsa su
strada di 10 km, 3a prova del Grand Prix Strade d'Italia. Ho chiuso in
42'06'', nuov...
Boston Marathon
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Torno a scrivere due righe sul mio Blog in quanto ho portato a termine
un'altra grande ed emozionante maratona. Era da tempo che avevo pianificato
la mia p...
Allenamenti Ottobre 2011 - Aprile 2012
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Approfitto della settimana da "single" per riportare, per memoria futura,
gli allenamenti della seconda metà del 2011 e di questa prima parte di
stagione.
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“nuddu miscatu cu nenti”
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In effetti quanto abbiamo provocato, come reazioni, non è affatto lontano
da quello che ci aspettavamo. Chi è d’accordo, chi no, chi sta cercando di
valuta...
Allenamento per LSV-Biel 10km!
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Novembre e Dicembre, due mesi di allenamenti intensi, non tanto nella
quantità ma nella qualità. Era importante recuperare un po di velocità
lavoro eseguit...
Una mite giornata (13° Cross di Scarmagno)
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*(Grazie ad Omar-oggi in veste di fotografo- ed Emanuela per gli scatti)*
"Vanità delle vanità, dice Qoèlet,
vanità delle vanità, tutto è vanità.
Quale u...
Ripresa di fine anno
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Fine anno col botto.
Cioè, con un po' di ottimismo.
Per quanto riguarda la corsa, quantomeno.
Ieri ho superato i 5 km consecutivi, per la prima volta dopo un...
Tessiner Mass !!!
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Favolosa esperienza questo week end a Zurigo dove insieme a Igor per la
prima volta abbiamo partecipato alla Bierathlon. Ci siamo fatti tantissime
risate i...
1/2 Maratona del Concilio - Trento
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Domenica 18 settembre a Trento c'è stata la prima edizione dell
Mezzamaratona del Concilio, naturalmente... non si poteva mancare ed allora
eccoci con tant...
Incoscienza e scienza, l'anello mancante !!!
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Oggi alla gara di Val Cama mi sono accorto di poter contare su uno staff di
tutto rispetto !!!
Cioè, fino allo scorso anno l'unico della tribù che fa...
25° Gran Premio Parco Commerciale Le Fornaci
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La settimana scorsa ho partecipato alla manifestazione di Chieri dopo un
mese di quasi-stop per acciacci di varia natura, e quindi non potevo
aspettarmi un...
Semi Marathon du Lac d'Annecy
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Alias, the Great Fall.
One whole year since my last post on this blog. Many things have happened
meanwhile, and I was almost forgetting I had a blog where ...
Leggerezza??
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Voglio iniziare sicuramente dalla prima cosa importante che ormai mi
controlla la mente e non solo......divento *papà*...oggi attendo
l'ufficialità degli e...
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MARATONA DI ROMA
E' passato un po' di tempo dall' ultimo post, troppo...e dopo il racconto
della Maratona di Atene mi è tornata la voglia e l' occasione p...
Scamarcio mancino vestito da Jim Morrison...
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Pare che la sensazione di spompatezza stia pian piano svanendo.
Ho ripreso con qualche lavoro di qualità in pista e il resto delle uscite
mi dedico al fondo...
Sono vivo e sono qui!
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Un amico scrive: "Guardando il tuo sito mi è venuto in mente un nuovo nome
per il tuo blog........ AMO LA CORSA MA NON AMO SCRIVERE!!!!!!Due foto in 6
mes...
BERLIN MARATHON 2010
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BERLIN MARATHON 2010
Cette année au Printemps je bats mes records sur 10km, semi marathon et
marathon en 2h34'59". Je commence à rêver de passer au des...
Settembre che pazzerello!
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Dopo un estate all'insegna della nebulosità di intenti, si riparte con
settembre e qualche allenamento decente.
Ieri una seria di 10k fatti a ritmo sostenut...
On the road again.....
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Rieccomi qui a scrivere dopo un sacco di tempo e finalmente posso parlare
anche un pò di corsa.
Fortunatamente il mio ginocchio dolorante non aveva niente d...
Maratona....arrivederci !
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La decisione è stata sofferta, ma sicuramente alla fine giusta.
Niente Maratona di Padova.
Ma per la Maratona è solo un arrivederci.......
Ciao e alla pro...
14 commenti:
Immenso!!
Che dire, eccezionale!!!
non ci credo...per me ha tagliato....seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee....
che treno!!!!!!molto probabilmente andava di fretta....vai a sapere
Il Gebre ha scritto una nuova pagina nella storia dell'atletica leggera.
Sono cresciuto guardando i duelli Gebre-Tergat e anche se tra i due preferivo Tergat,ho sempre ammirato il Gebre.
Dicevo sempre che al passo del record del mondo della maratona potevo fare 700 metri...ora 650
Ogni volta che ammiro il viso di Gebre mi sembra di rivedere un altro grande della storia.
Magrissimo quanto lui,generoso oltre misura, paziente all'infinito, immenso come nessuno: Gandhi!
Il paragone non ci sta ma se vivo di allucinazioni, non posso?
IN
FONDO A POI SOLO FATTO 42 MILLE DIMENTICANDOSI DEL RECUPERO .
CAPITA.......!
NON A TUTTI MA CAPITA .
UNO COSI SE FOSSE UN CALCIATORE DOVREBBE GUADAGNARE DA COMPRARSI IL SUO PAESE:(incredibile ma VERO.. )
2h.03.59 per 42.195metri fa una media di 2'.56"...anche se facessi i recuperi di un quarto d'ora non riuscirei a fare nemmeno un mille a questo ritmo..allucinante...
Immenso ... però rinunciare alle Olimpiadi per un record non mi sembra una scelta giusta!
una volta sono riuscito a fare 400 metri a quel passo...
Voglio il suo dna (la faccia la tengo)
Davvero strepitoso.
Bravino....sento che farà strada :-) \\
Mi associo ...io non riesco nemmeno a fare un 1.000 a quella velocità!!
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